Junge Frau mit lockigem Haar und Halskette lächelt vor grünem Hintergrund.

Jennifer Nausch

Jennifer bietet Yoga auf der Insel Poel an – einem Ort, der mit Seeluft, Ruhe und weiter Landschaft wie geschaffen dafür ist, tief durchzuatmen und bei sich anzukommen. Schon als Kind fühlte sich Jennifer mit Poel verbunden und bis heute schöpft sie aus der Natur der Insel Kraft und Inspiration.

Ihr Yogaweg begann früh, als ihre Großmutter ihr den Sonnengruß zeigte und damit einen Samen legte, der über viele Jahre wuchs. Heute unterrichtet Jennifer mit einer Haltung, die von Achtsamkeit, Erdung und authentischer Erfahrung geprägt ist. Ihre Stunden laden dazu ein, Körper und Atem zu spüren und in einer sanften, natürlichen Umgebung wieder in Balance zu kommen.

Ausbildung und Yogaweg

Jennifer absolvierte 2018 ihre 200-Stunden-Hatha-Yogalehrerausbildung in Kerala, Indien, wo sie zuvor zweieinhalb Jahre lebte und arbeitete. Es folgten Unterrichtserfahrungen an verschiedenen Orten sowie eine 300-Stunden-Weiterbildung, ebenfalls in Kerala, die ihren Yogaweg noch einmal vertiefte.

Sie versteht sich als Lehrerin und Lernende zugleich und erweitert ihr Wissen kontinuierlich – zuletzt durch eine Fortbildung zum Thema Yoga und Trauma. Jennifer unterrichtet mit Sensibilität, Respekt und einem tiefen Verständnis dafür, wie wohltuend Yoga für Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen sein kann.

„Yoga ist ein Weg nach innen und Poel ist der schönste Ort, ihn zu gehen.“

Jennifer, Yogalehrerin

Lächelnde Frau mit lockigem Haar und Halsschmuck, umgeben von Natur.

Yoga inmitten von Natur, Seeluft & wohltuender Ruhe

Achtsame Praxis, die Raum zum Ankommen & Durchatmen schenkt

Fundierte Hatha-Yoga-Stunden für Balance, Klarheit & innere Stärke

Wo du Jennifer findest

Jennifer bietet ihre Yogastunden an verschiedenen Orten auf der Insel Poel an. Ob drinnen oder draußen: Die Natur der Insel ist immer Teil ihrer Praxis.

Termine und aktuelle Angebote findest du auf ihrer Website.

Telefon: 0157 73 57 23 07

Instagram: @poel_yoga

Holzschild mit der Aufschrift „YOGA“ hängt an einer alten, rustikalen Tür.
Landschaft mit grünem Gras, Picknickdecke und Himmel voller Wolken bei Sonnenuntergang.

Zeit zum Ankommen

Jennifer lädt dich ein, Yoga auf Poel als bewusste Auszeit vom Alltag zu erleben. Die Insel bietet mit ihrer klaren Luft, der Weite und der besonderen Ruhe einen natürlichen Rahmen, der jede Stunde trägt.

Ob du deine ersten Schritte auf dem Yogaweg machst oder deine Praxis vertiefen möchtest – Jennifer schafft einen Raum, in dem du ohne Druck ankommen, atmen und dich neu spüren kannst.

Yoga wird hier zu einem Moment für dich selbst, getragen von Natur, Achtsamkeit und echter Verbundenheit.

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